En el directo de hoy, Encarna @encarnallor nos ha hablado de:
🪺 Cómo gestionar las visitas en el puerperio.
🪺 Cómo elaborar un plan postparto nos puede ayudar a anticiparnos y facilitar la adaptación a esta nueva etapa.
🪺 La importancia de cuidarnos como madres además de cuidar al bebé.
🪺 Identificar lo que necesitamos a nivel corporal, sensorial y emocional y cómo atender esas necesidades.
Os dejo la grabación:
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Esto y mucho más está en la Guía de Cuidado Familiar en el Puerperio de Encarna (en audios + pdf para tener a mano los puntos clave), que está incluida en el Bundle 0-3.
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