Autocuidado en familia

¿Qué significa autocuidado en familia?

¿Y si empezamos a ver las “tareas” como “cuidados”?

¿Cómo encontrar el equilibrio para conciliar, estar presentes y cuidar nuestras necesidades?

¿Qué pequeños gestos podemos hacer cada día para cuidarnos y sentirnos bien?

 

En este directo con Bei hablamos de esto y más, aquí puedes ver la grabación:

Para aplicar todo esto en casa tienes el recurso de Bei “21 días de cuidados en familia” dentro del Bundle Autocuidado & Crianza junto con otros 23 recursos valorados en más de 750€ por sólo 19€.

Recuerda que sólo podrás comprarlo aquí antes del 23 de Abril (2024)!!

 

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