Seguramente has oído hablar de la Comunicación No Violenta, pero sabes en qué consiste?
Hoy tenemos aquí a Álvaro Embid para conocer mejor esta herramienta tan necesaria en todos los ámbitos de nuestra vida (familia, crianza, pareja, amistades, trabajo…)
Nos ha explicado qué es la CNV y los 5 pasos:
– Intención
– Observación
– Sentimientos
– Necesidades
– Peticiones
Os dejo la grabación del directo:
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Podéis encontrar a Álvaro y los recursos que menciona en su web: www.entendiendonos.com
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